¿Cuando un resbalón es un atracón? Cuando trabajo mi programa con honestidad, puedo ver un patrón en mi plan de comidas. Al principio era un poquito aquí y un poquito allí con algo de abstinencia en medio; luego el ciclo se repetía.
De alguna forma, con este dentro y fuera otra vez todavía me consideraba a mi misma abstinente - ¡NO!Tenía talento para engañarme a mi misma, a mis amigos de OA y a mi madrina. Bueno, no era mentir exactamente - pensaba que un pequeño cambio en mi plan de comidas estaba bien.
Estaba convencida de que podía tomar una bebida de café especial a la semana en la época de fiestas, incluso a pesar de que se supone que no puedo tomar leche y el año pasado las pasé sin sucumbir a la urgencia por esas bebidas azucaradas ni siquiera una vez..
Qué fue lo que abrió mis ojos?Hace poco compré unos vaqueros que me venían bien, luego me olvidé de ellos durante unas cuantas semanas. Cuando me los puse, me apretaban más de lo que recordaba. Me pregunté si habría ganado peso. Ahora estoy convencida de que gané peso con la acumulación de mis resbalones. Sí, he podido recuperar mi abstinencia variando las cantidades durante estos dos últimos meses, ¿pero estaba más abstinente o resbalando?Sé cómo se siente la abstinencia continuada emocional, espiritual y físicamente.
Añoro aquella libertad de la comida una vez más.He tenido que volver a lo básico otra vez: escribir mi plan de comidas y pasarlo a mi madrina; no perderme reuniones ni llamadas de teléfono, tomando un día a la vez; recordarme a mi misma que puedo hacercualquier cosa sólo por hoy. Puedo manejar la abstinencia con la ayuda de mi Poder Superior, y quererme lo suficiente para cocinarme comida sana otra vez.Estoy en mi camino. Soy una obra en progreso -
progreso, no perfección. Para mi, todo empieza con la consciencia, y agradezco a Dios que estoy tomando conciencia de mis defectos.
Hoy no quería ir a la reunión. No quería confesar que había fallado, que me había dado atracones, pero ser honesta conmigo misma y otros hizo que me estuviera más decidida que nunca. Me estaba sintiendo mal respecto a entrar en aquella sala, pero compartí mi miseria y dolor y dejé la reunión con la esperanza y consuelo renovados al saber que un problema compartido es un problema medio resuelto.En el camino a casa tuve un despertar espiritual. Dios estaba de nuevo en el asiento del conductor, y palabras gloriosas inundaron mi mente: tu lo vales, tu te mereces la abstinencia, lo lograste antes y puedes hacerlo otra vez. Con OA y las herramientas puedo encontrar de nuevo la serenidad. Dios puede realizar milagros,
y yo me merezco un milagro.(L.G.,Lifeline)
Yo Azteca Zum, nunca he asistido a una reunion presencial de Comedores Compulsivos, por que no hay ningun grupo cerca de mi casa, este blog pronto sera privado, publicare aqui mis progresos y mis pensamientos, sera privado por que publicare mis fotos, y no me gustaria que todo el que de un clic las vea, (y ademas publicare mi historia y no quiero herir suceptibilidades) ademas estoy viviendo UN DIA A LA VEZ, no voy a hacer ayuno, no voy a pasarme de un ED a otro, como dice mi otro blog, VOY A CAMBIAR MI VIDA, la voy a recuperar.
YO PIENSO QUE LA ANOREXIA, LA BULIMIA Y EL COMER COMPULSIVAMENTE son enfermedades progresivas y mortales y SON ADICCIONES como la cocaina, como el alcoholismo, pero saben QUIERO LLEGAR A LOS 50 AÑOS, en realidad quiero vivir 100 años, y poder gastar ese dinero que con tanto esfuerzo me gano día a día, poder disfrutar mi país y sus paisajes, poderme comer unas enchiladas de moles poblano, con su quesito, con su crema, ummm con una cerveza Y NO PENSAR:
DIOS MIO VOY A ENGORDAR
QUIERO OTRO PLATO Y QUIERO OTRO PLATO Y QUIERO OTRO MAS
CARAJO ESTOY GORDA
CARAJO NO SOY LO SUFICIENTEMENTE DELGADA
QUE ASCO ME DA ESA GORDA QUE ESTA AL LADO
ESTO VA DIRECTAMENTE A MIS CADERAS
Quiero poder comer esas enchiladas y luego dar una larga caminata con mi amor sin tener el estomago crujiendo ya sea de hambre o demasiada comida.
Saben una de mis mas grandes ilusiones es poder ponerme una blusa de seda fiusha que tengo y ver que no se me nota la pansa, pero no importa si para eso tiene que pasar un año o dos, estoy dispuesta a hacer ejercico, estoy dispuesta a no morir, a no llegar al hospital a no llorar en las noches de mi tristeza, a veces pienso y por que no mejor me quedo en mi peso actual 91 kilos y 100 grms (bueno se que he bajado pero le tengo terror a la bascula) y mi respuesta es POR QUE EN TU FAMILIA HAY UN RIESGO ALTISIMO DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES, DIABETES E INFARTOS asi que tengo que luchas por mi peso ideal.
Ya se que muchas xicas por las que paso en sus blogs tiene otras ideas y motivaciones y por eso si quieres una invitacion para este enviame tu mail a mi mail
AZTECAZUM@gmail.com y si no te interesa y si no quieres saber solo no lo envies, YO SOY RESPETUOSA DE LO QUE PIESAS TU Y TU SE RESPETUOSA DE LO QUE PIENSO YO.
LAS QUIERO MIL.